1-نخوردن صبحانه 2-استعمال دخانیات
3-کمبود خواب 4-پرخوری
5-استفاده ی زیاد از قند و شکر 6-آلودگی هوا
7-کم حرفی 8-کاهش افکار مثبت
9-کار کشیدن از مغز در هنگام بیماری 10-پوشاندن سر به هنگام خواب

در آغاز سال 1392 هجری خورشیدی هستیم و آرزوی بهترینها را برایتان دارم. ضمن عرض تبریک مجدد سال نو جا دارد این مطالب را درباره ایرانیان بدانیم و به آن افتخار کنیم. ** اولین مردمانی که مس را کشف کردند ایرانیان بودند. ** اولین مردمانی که آتش را در جهان کشف کردند ایرانیان بودند. ** اولین مردمانی که ذوب فلزات را آغاز کردند ایرانیان بودند. ( در شهر سیلک در اطراف کاشان ) ** اولین مردمانی که کشاورزی را جهت کاشت و برداشت کشف کردند ایرانیان بودند. 
اول فروردین تا 25 فروردین "شاهین " مقتدر و توانا هستید. معمولاً با مهارتی که در کارها و عملتان دارید می توانید از موانع بسیار سخت عبور کنید و در نهایتِ زرنگی این کار را به گونه ای انجام می دهید که چندان انرژی خود را به هدر ندهید. 26 فروردین تا 22 اردیبهشت "مرغابی" برای رسیدن به هدف هر رنجی را به جان می خرید، اما با این حال برای شما هدف وسیله را توجیه نمی کند. گاهی بی دقت می شوید، بنابراین ضررهایی می بینید.
فیل آسیایی: 78سال پشه: 6ماه
طوطی: 73سال مگس: 4ماه
کلاغ: بیش از100سال پروانه: 3ماه
خرس: 50سال روباه و اسب: 50سال
حیوانات و معروفیت آنها
سحرخیزترین حیوان: خروس بی دست وپاترین حیوان: مار
وفادارترین حیوان: سگ نجیب ترین حیوان: اسب
این میوه – سبزی سرشار از مواد مغذی مختلف مانند لیگنانها و فلاوونوئیدها میباشد. این ترکیبات خواص آنتیاکسیدانی، ضد التهابی و ضدسرطانی دارند. در اینجا میخواهیم بیشتر راجع به فواید خیار صحبت کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.